Funghi e piselli saltati

Funghi e piselli saltati

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

53.6%
16.2%
30.3%
Grassi: 53 cal (30.3%)
Proteine: 28 cal (16.2%)
Carboidrati: 94 cal (53.6%)

About Funghi e piselli saltati

Mushroom And Pea Stir-Fry è un piatto vibrante e delizioso che unisce teneri funghi a piselli croccanti, creando un'allegra miscela di sapori e consistenze. Proveniente dalla cucina asiatica, questo stir-fry è veloce da preparare e pieno di ingredienti salutari. I funghi e i piselli forniscono proteine e fibre, sono poveri di calorie e ricchi di vitamine, rendendo questo pasto sia sano che soddisfacente. Condito con una leggera salsa di soia o olio all'aglio, offre un tocco umami semplicemente irresistibile. Perfetto come contorno o piatto principale, Mushroom And Pea Stir-Fry è un modo delizioso per gustare ingredienti salutari in una sola ciotola!