Funghi e cipolle

Funghi e cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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95.2
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About Funghi e cipolle

Mushroom And Onions sono un delizioso piacere, con funghi terrosi saltati con cipolle dolci caramellate. Questa combinazione classica è apprezzata in svariate cucine, dai risotti italiani alle zuppe di cipolla francesi. Ricchi di nutrienti, i funghi forniscono antiossidanti e vitamine, mentre le cipolle aggiungono fibre e un'ampia varietà di sapori. Povero di calorie, questo piatto è un modo fantastico per arricchire qualsiasi pasto. Serviti come contorno o condimento, i Mushroom And Onions sono una scelta deliziosa e salutare per il tuo piatto!