Museli

Museli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450.5
calorie
15.0
proteine
81.1
carboidrati
9.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120.1g)
Calorie
450.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.0 g 11%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 30.0 mg 1%
Carboidrati Totali 81.1 g 29%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 18.0 g
proteine 15.0 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 360.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 81 cal (17.4%)
Proteine: 60 cal (12.9%)
Carboidrati: 324 cal (69.7%)

About Museli

Il Mung Dal è un legume spezzato fatto da fagioli mung verdi, comunemente usati nella cucina indiana. È ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali come magnesio e potassio, rendendolo un'aggiunta salutare a qualsiasi dieta. Quest'ingrediente versatile può essere cucinato in zuppe, insalate o curry, offrendo un delizioso sapore terroso. Il Mung Dal non è solo povero di calorie ma promuove anche la digestione e aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue. Abbraccia questo superfood nei tuoi pasti per un tocco di salute e gusto!