1 serving (35 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 14 g | 17% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40 mg | 13% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 8 g | ||
| proteine | 100 g | 200% | |
| Vitamina D | 800 mcg | 4000% | |
| Calcio | 2000 mg | 153% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 1200.0 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La senape verde è una vibrante verdura a foglia ricca di nutrienti. Originaria dell'Asia orientale, è un alimento base in molte cucine asiatiche, aggiungendo un tocco piccante ai piatti. Ricca di vitamine A, C e K, nonché di ferro e calcio, le Foglie di Senape supportano ossa sane e rafforzano l'immunità. Il loro sapore peperoncino le rende un ottimo aggiunta a saltati, insalate e zuppe. Inoltre, sono povere di calorie, rendendole un'ottima scelta per una dieta nutriente. Scopri il gusto deciso e i benefici per la salute della senape verde oggi!