1 serving (145 grams) contains 434 calories, 4.3 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 114.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
711.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 188.1 g | 68% | |
| Fibra Alimentare | 16.1 g | 57% | |
| Zuccheri | 157.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 104.9 mg | 8% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potassio | 1770.5 mg | 37% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uva muscat
Il Muro Ghonto è un piatto tradizionale bengalese che presenta fette tenere di pesce Hilsa, cucinate con cura con un misto di verdure come zucca, melanzane e patate. Questa preparazione saporita è spesso condita con un mix di spezie, creando un sapore ricco e aromatico. Originario delle regioni costiere del Bangladesh e del Bengala Occidentale, il Muro Ghonto mostra l'amore della regione per il pesce fresco e i sapori vibranti. Ricco di proteine e nutrienti essenziali sia dal pesce che dalle verdure, questo piatto offre un equilibrio salutare regalando un'esplosione di sapori, rendendolo un amato favorito durante raduni familiari e celebrazioni. 1
