1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 23.1 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 285.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Omelette ai Funghi e Cipolle è un piatto delizioso che unisce funghi terrosi e saporiti con cipolle dolci e caramellate, il tutto racchiuso in uova sbattute soffici. Originario delle classiche tradizioni della colazione, questa omelette è un pilastro nelle case di tutto il mondo. Ricca di proteine, non solo sazia ma è anche una grande fonte di vitamine e minerali. I funghi apportano antiossidanti mentre le cipolle contribuiscono alla salute del cuore. Che sia gustata come abbondante colazione o pranzo leggero, questa omelette è un modo perfetto per iniziare la giornata con gusto e nutrimento!