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Zuppa di fagioli mung con fette di maiale

Zuppa di fagioli mung con fette di maiale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorie
14.2
proteine
28.3
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.3%
26.8%
19.9%
Grassi: 42 cal (19.9%)
Proteine: 56 cal (26.8%)
Carboidrati: 113 cal (53.3%)

About Zuppa di fagioli mung con fette di maiale

La Zuppa di Fagioli Mungo con Fette di Maiale è un piatto confortante della cucina asiatica, celebrato per i suoi ricchi sapori e benefici nutrizionali. Questa zuppa saporita presenta fagioli mungo teneri cotti alla perfezione, completati da succulente fette di maiale che aggiungono profondità e corposità. Infusa con spezie aromatiche e erbe fresche, non è solo deliziosa ma anche un concentrato di proteine, fibre e vitamine essenziali. I fagioli mungo sono noti per i loro benefici per la salute, favorendo la digestione e supportando la salute del cuore, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditi una scodella di calore e nutrimento con la Zuppa di Fagioli Mungo con Fette di Maiale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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