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Zuppa di fagioli mungo

Zuppa di fagioli mungo

Soup

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
9.4
proteine
28.3
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 2.8 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.4%
22.4%
10.2%
Grassi: 17 cal (10.2%)
Proteine: 37 cal (22.4%)
Carboidrati: 113 cal (67.4%)

About Zuppa di fagioli mungo

Il Muri è uno snack tradizionale di riso soffiato, comunemente apprezzato in tutta l'India e in altri paesi dell'Asia meridionale. Realizzato con riso di alta qualità essiccato al sole, è leggero, croccante e naturalmente privo di glutine. Spesso miscelato con una serie di spezie vivaci, noci e frutta secca, il Muri offre un'esplosione di sapore in ogni morso. Ricco di carboidrati, fornisce un rapido impulso energetico, rendendolo una scelta ideale per uno spuntino salutare. Con il suo basso contenuto di grassi e ricco di fibre, il Muri è un'opzione nutriente che si adatta facilmente a varie diete. Goditi il Muri come trattamento saporito o ingrediente versatile nei tuoi piatti preferiti! 14

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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