1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
44.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.8 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.7 g | 9% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 117.9 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About germogli di fagioli mungo
Germogli di Fagioli Mungo sono germogli croccanti e vibranti ricchi di nutrienti. Provenienti dal Sud-est Asiatico, questi germogli sono un pilastro in molte cucine, in particolare in saltati, insalate e involtini primavera. Sono poveri di calorie ma ricchi di vitamine A, C e K, nonché di proteine e fibre, rendendoli un'ottima scelta per una dieta sana. I Germogli di Fagioli Mungo supportano anche la digestione e rafforzano il vostro sistema immunitario. Godetevi questi versatili germogli crudi o cotti per aggiungere un sapore fresco e di nocciola ai vostri piatti! 15
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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