Fagioli mungo al curry

Fagioli mungo al curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.9%
18.4%
27.7%
Grassi: 84 cal (27.7%)
Proteine: 56 cal (18.4%)
Carboidrati: 164 cal (53.9%)

About Fagioli mungo al curry

Il Curry di Fagioli Mungo è un piatto vibrante e nutriente che proviene dalla cucina indiana. Realizzato con teneri fagioli mungo cotti in un ricco mix di spezie come curcuma, cumino e coriandolo, esplode di sapore. Questo curry sostanzioso spesso include pomodori, cipolle e aglio, aggiungendo profondità e ricchezza. I fagioli mungo sono una fonte fantastica di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendo questo piatto sia saziante che salutare. Basso in grassi e ricco di nutrienti, il Curry di Fagioli Mungo è una scelta perfetta per chiunque cerchi un pasto delizioso a base vegetale. Goditelo con riso o pane piatto per un festino salutare!