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Pane di segale ai cereali misti

Pane di segale ai cereali misti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (35 grams) contains 91 calories, 3.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 16.8 grams of carbohydrates.

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620.9
calorie
20.4
proteine
115.1
carboidrati
8.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.7g)
Calorie
620.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.4 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1078.8 mg 46%
Carboidrati Totali 115.1 g 41%
Fibra Alimentare 15.6 g 55%
Zuccheri 9.6 g
proteine 20.4 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.9 mg 9%
Ferro 6.0 mg 33%
Potassio 479.5 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.5%
13.2%
12.2%
Grassi: 75 cal (12.2%)
Proteine: 81 cal (13.2%)
Carboidrati: 460 cal (74.5%)

About Pane di segale ai cereali misti

Il Pane Multigrain di Segale è un robusto mix di cereali integrali, tra cui segale, grano e avena, che fornisce un sapore nutriente e una consistenza appagante. Con radici profonde nella cucina dell'Europa orientale, questo pane è stato apprezzato per secoli per il suo sapore deciso e gli ingredienti nutrienti. Ricco di fibre alimentari, supporta la digestione e contribuisce a mantenere un peso sano. Il mix di cereali fornisce anche vitamine e minerali essenziali, rendendolo una scelta nutriente per i pasti. Goditelo tostato, come panino, o accanto a zuppe e insalate: il Pane Multigrain di Segale è versatile e nutriente, perfetto per qualsiasi occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.