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Panini integrali

Panini integrali

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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675.7
calorie
23.6
proteine
118.2
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 844.6 mg 36%
Carboidrati Totali 118.2 g 42%
Fibra Alimentare 13.5 g 48%
Zuccheri 10.1 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 6.8 mg 37%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.8%
14.3%
13.8%
Grassi: 90 cal (13.8%)
Proteine: 94 cal (14.3%)
Carboidrati: 472 cal (71.8%)

About Panini integrali

I Panini Multigrain sono un'opzione deliziosamente salutare per qualsiasi pasto. Realizzati con un mix di cereali nutrienti come frumento integrale, avena, orzo e semi di lino, questi panini offrono un sapore ricco di frutta secca e una consistenza deliziosa. Con radici in varie cucine, sono perfetti per i panini, come contorno o semplicemente accompagnati con burro. Ricchi di fibre, vitamine e minerali, i Panini Multigrain favoriscono la salute del cuore e ti mantengono sazio. Inoltre, sono poveri di zuccheri, rendendoli una scelta intelligente per la tua dieta. Esalta il tuo pasto con questi golosi e sani panini!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.