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Riso Multigrano

Riso Multigrano

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
61.2
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carboidrati Totali 61.2 g 22%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 0 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.0%
9.6%
7.3%
Grassi: 21 cal (7.3%)
Proteine: 28 cal (9.6%)
Carboidrati: 244 cal (83.0%)

About Riso Multigrano

Il Riso Multigrano è un mix nutriente di diversi cereali integrali, che spesso includono riso integrale, quinoa, farro e miglio. Questa deliziosa miscela proviene da varie tradizioni culinarie, offrendo un ricco intreccio di sapori e consistenze. Ricco di fibre, proteine e nutrienti essenziali, il Riso Multigrano supporta la salute del cuore, favorisce la digestione e ti mantiene sazio più a lungo. La sua versatilità lo rende una base perfetta per wok, insalate o persino come contorno salutare. Abbraccia il benessere del Riso Multigrano per un'aggiunta gustosa e sana ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.