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Multigrain dosa

Multigrain dosa

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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320.0
calorie
9.6
proteine
48
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.5%
12.7%
23.8%
Grassi: 72 cal (23.8%)
Proteine: 38 cal (12.7%)
Carboidrati: 192 cal (63.5%)

About Multigrain dosa

Il Dosa Multicereali è una deliziosa e nutriente crepe indiana fatta con una miscela di vari cereali e legumi, tra cui riso, grano e miglio. Originario della cucina del sud dell'India, questa delizia croccante è naturalmente priva di glutine e ricca di proteine e fibre. Il processo di fermentazione ne potenzia i probiotici, beneficiando la salute dell'intestino. Con un basso indice glicemico, il Dosa Multicereali è un'opzione fantastica per coloro che controllano i livelli di zucchero nel sangue. Servilo con sambar acidulo e chutney piccanti per un pasto sano che è buono quanto saporito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.