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pane integrale ai cereali misti

pane integrale ai cereali misti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
calorie
22.2
proteine
111.1
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.9g)
Calorie
611.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 944.4 mg 41%
Carboidrati Totali 111.1 g 40%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 11.1 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 222.2 mg 17%
Ferro 6.7 mg 37%
Potassio 388.9 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.1%
14.6%
12.3%
Grassi: 74 cal (12.3%)
Proteine: 88 cal (14.6%)
Carboidrati: 444 cal (73.1%)

About pane integrale ai cereali misti

Il pane integrale ai cereali misti è una miscela sana di cereali nutrienti, tra cui avena, orzo e grano integrale, che offre una consistenza robusta e un sapore ricco. Proveniente da varie cucine tradizionali, questo pane è un pilastro in molte culture, apprezzato per la sua versatilità. Ricco di fibre, vitamine e minerali, è una scelta salutare per il cuore che supporta la digestione e aumenta l'energia. Senza conservanti aggiunti e con un basso indice glicemico, il pane integrale ai cereali misti non solo soddisfa le tue voglie ma nutre anche il tuo corpo. Goditelo tostato, come panino o semplicemente spalmato per un morso delizioso e sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.