Pane tostato integrale multiplo

Pane tostato integrale multiplo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
687.5
calorie
25
proteine
125.0
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
687.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 125.0 g 45%
Fibra Alimentare 18.7 g 66%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250.0 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 375.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.0%
14.6%
12.4%
Grassi: 84 cal (12.4%)
Proteine: 100 cal (14.6%)
Carboidrati: 500 cal (73.0%)

About Pane tostato integrale multiplo

Il toast al pane integrale è un delizioso e nutriente mix di cereali integrali, semi e noci, che offre un'alternativa sostanziosa al pane tradizionale. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo toast presenta ingredienti come avena, orzo e semi di lino, offrendo una ricca fonte di fibra e nutrienti essenziali. Ogni boccone è ricco di grassi sani per il cuore e proteine, rendendolo una scelta perfetta per la colazione o uno spuntino. Goditelo con avocado fresco, creme sapide o burro di noci naturale e assapora i benefici per la salute mentre ti crogioli in una croccante soddisfazione. Rendi il toast al pane integrale una presenza fissa in cucina per un'opzione salutare e gustosa in qualsiasi momento della giornata!