Mug e riso khichri

Mug e riso khichri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
8.2
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.1%
11.0%
17.8%
Grassi: 53 cal (17.8%)
Proteine: 32 cal (11.0%)
Carboidrati: 211 cal (71.1%)

About Mug e riso khichri

Il Piatto di Riso Khichri in Tazza è un piatto confortante e nutriente che combina riso e lenticchie, cucinati alla perfezione con spezie aromatiche. Originario dell'India, questo amato pasto in un pentolone è spesso gustato durante le giornate piovose o le occasioni festive. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, supporta uno stile di vita sano pur essendo delicato sullo stomaco. Con l'aggiunta di verdure, è un pasto completo che è sia soddisfacente che salutare. Perfetto per coloro che cercano una rapida opzione nutriente, il Khichri di Riso in Tazza è l'ultimo mix di gusto e salute.