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Muesli

Muesli

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (55 grams) contains 206 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
896.7
calorie
28.7
proteine
153.0
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.1g)
Calorie
896.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.6 mg 5%
Carboidrati Totali 153.0 g 55%
Fibra Alimentare 19.1 g 68%
Zuccheri 57.4 g
proteine 28.7 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.6 mg 9%
Ferro 8.4 mg 46%
Potassio 837.0 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.8%
13.1%
17.1%
Grassi: 150 cal (17.1%)
Proteine: 114 cal (13.1%)
Carboidrati: 612 cal (69.8%)

About Muesli

Il Muesli è un misto di prima colazione salutare che ha avuto origine in Svizzera, composto da avena in fiocchi, noci, semi e frutta secca. Questo delizioso mix è ricco di fibre, fornendo un impulso energetico sostenuto per iniziare la tua giornata. È salutare per il cuore, promuove una buona digestione e mantiene sotto controllo il colesterolo. Inoltre, senza zuccheri aggiunti o conservanti, il muesli è una scelta naturale che può essere personalizzata secondo i tuoi gusti. Che lo si gusti con latte, yogurt o come topping per frullati, il muesli offre un inizio nutriente e soddisfacente alla tua mattina. Abbraccia la bontà del muesli e alimenta il tuo viaggio verso uno stile di vita più sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.