1 serving (55 grams) contains 193 calories, 5.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 35.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
837.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.0 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.6 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 155.4 g | 56% | |
| Fibra Alimentare | 19.1 g | 68% | |
| Zuccheri | 59.8 g | ||
| proteine | 23.9 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.6 mg | 9% | |
| Ferro | 7.2 mg | 40% | |
| Potassio | 717.4 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Mucver è una deliziosa frittella di zucchine turca, fatta con zucchine grattugiate, erbe fresche e uova, il tutto mescolato con un tocco di farina. Questo piatto salato è spesso arricchito con ingredienti come formaggio feta e cipollotti, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni morso. Originaria dal cuore della cucina turca, Mucver non è solo un ottimo spuntino o contorno, ma anche un'opzione salutare, ricca di vitamine e fibre dalle zucchine. Croccante fuori e morbida dentro, lo rende un trattamento delizioso perfetto per qualsiasi pasto, che sia gustato fresco o come avanzo. Goditi il sapore della Turchia con Mucver!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.