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Muesli mela

Muesli mela

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (55 grams) contains 193 calories, 5.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 35.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
837.0
calorie
23.9
proteine
155.4
carboidrati
12.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.1g)
Calorie
837.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.0 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.6 mg 5%
Carboidrati Totali 155.4 g 56%
Fibra Alimentare 19.1 g 68%
Zuccheri 59.8 g
proteine 23.9 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.6 mg 9%
Ferro 7.2 mg 40%
Potassio 717.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.3%
11.6%
13.1%
Grassi: 108 cal (13.1%)
Proteine: 95 cal (11.6%)
Carboidrati: 621 cal (75.3%)

About Muesli mela

Mucver è una deliziosa frittella di zucchine turca, fatta con zucchine grattugiate, erbe fresche e uova, il tutto mescolato con un tocco di farina. Questo piatto salato è spesso arricchito con ingredienti come formaggio feta e cipollotti, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni morso. Originaria dal cuore della cucina turca, Mucver non è solo un ottimo spuntino o contorno, ma anche un'opzione salutare, ricca di vitamine e fibre dalle zucchine. Croccante fuori e morbida dentro, lo rende un trattamento delizioso perfetto per qualsiasi pasto, che sia gustato fresco o come avanzo. Goditi il sapore della Turchia con Mucver!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.