1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mucver
Mucver è una deliziosa frittella di zucchine turca, preparata con zucchine grattugiate, erbe fresche e uova, il tutto mescolato con un tocco di farina. Questo piatto saporito è spesso arricchito con ingredienti come formaggio feta e cipollotti, offrendo un'esplosione di sapori in ogni morso. Originario del cuore della cucina turca, Mucver non è solo uno spuntino o un contorno eccezionale, ma anche un'opzione salutare, ricca di vitamine e fibre dalle zucchine. È croccante all'esterno e morbido all'interno, rendendolo una delizia perfetta per qualsiasi pasto, che sia gustata appena fatta o come avanzo. Goditi il gusto della Turchia con Mucver!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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