1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.7 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mozzarella
L'Insalata di Mozzarella è un piatto italiano delizioso e fresco che mette in mostra la cremosa mozzarella, i vivaci pomodorini ciliegia e le croccanti foglie di basilico. Condita con un tocco di olio extravergine di oliva e aceto balsamico, questa insalata esplode di sapore e colore. Ricca di proteine e calcio dalla mozzarella, offre un'opzione soddisfacente ma leggera perfetta per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine dai pomodori e di antiossidanti dal basilico, non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare. Perfetta come antipasto o contorno rinfrescante, l'Insalata di Mozzarella è un assaggio dell'Italia nel tuo piatto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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