Insalata di mozzarella

Insalata di mozzarella

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
19.0
proteine
9.5
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.5%
19.0%
71.5%
Grassi: 285 cal (71.5%)
Proteine: 76 cal (19.0%)
Carboidrati: 38 cal (9.5%)

About Insalata di mozzarella

L'Insalata di Mozzarella è un piatto italiano delizioso e fresco che mette in mostra la cremosa mozzarella, i vivaci pomodorini ciliegia e le croccanti foglie di basilico. Condita con un tocco di olio extravergine di oliva e aceto balsamico, questa insalata esplode di sapore e colore. Ricca di proteine e calcio dalla mozzarella, offre un'opzione soddisfacente ma leggera perfetta per qualsiasi pasto. Ricca di vitamine dai pomodori e di antiossidanti dal basilico, non è solo deliziosa ma anche un'opzione salutare. Perfetta come antipasto o contorno rinfrescante, l'Insalata di Mozzarella è un assaggio dell'Italia nel tuo piatto.