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omelette di formaggio mozzarella

omelette di formaggio mozzarella

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
28.8
proteine
3.2
carboidrati
32.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.0 g 41%
Grassi Saturi 16.0 g 80%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 320.0 mg 106%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 128.0 mcg 640%
Calcio 480 mg 36%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.1%
27.7%
69.2%
Grassi: 288 cal (69.2%)
Proteine: 115 cal (27.7%)
Carboidrati: 12 cal (3.1%)

About omelette di formaggio mozzarella

L'omelette alla mozzarella è una deliziosa rivisitazione di un classico preferito, che unisce la bontà cremosa della mozzarella fresca con le uova spumose e appena raccolte. Originaria della cucina italiana, questo piatto cattura l'essenza di ingredienti semplici e genuini. Ricca di proteine ​​dalle uova e calcio dalla mozzarella, offre un inizio nutriente alla tua giornata. Il ricco sapore è meravigliosamente completato da erbe fresche e un pizzico di condimento. Che sia gustata a colazione o a brunch, questa omelette porta un assaggio dell'Italia direttamente nel tuo piatto, rendendola sia soddisfacente che indulgente. Perfetta per uno stile di vita sano con un tocco di decadente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.