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Insalata di mozzarella e pomodoro

Insalata di mozzarella e pomodoro

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calorie
19.0
proteine
9.5
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 349.2 mg 26%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.6%
23.2%
65.3%
Grassi: 214 cal (65.3%)
Proteine: 76 cal (23.2%)
Carboidrati: 38 cal (11.6%)

About Insalata di mozzarella e pomodoro

Le palline di mozzarella con pomodori sono un delizioso antipasto italiano che unisce la bontà cremosa della mozzarella fresca alla dolcezza succosa dei pomodori maturi. Spesso condito con olio d'oliva e guarnito con basilico fresco, questo piatto porta una esplosione di sapore a qualsiasi pasto. Ricco di proteine e vitamine essenziali, è una scelta leggera e salutare perfetta per riunioni estive o uno spuntino leggero. Gli ingredienti semplici ma vibranti celebrano l'essenza della cucina mediterranea, rendendola non solo deliziosa ma anche nutriente. Goditi questo trattamento rinfrescante mentre assapori i ricchi sapori dell'Italia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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