Formaggio mozzarella

Formaggio mozzarella

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (28 grams) contains 78 calories, 7.7 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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670.1
calorie
65.8
proteine
7.4
carboidrati
41.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (239.3g)
Calorie
670.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 41.6 g 53%
Grassi Saturi 26.6 g 133%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 213.0 mg 71%
Sodio 38.3 mg 1%
Carboidrati Totali 7.4 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 65.8 g 131%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1749.4 mg 134%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 227.4 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.4%
39.4%
56.1%
Grassi: 374 cal (56.1%)
Proteine: 263 cal (39.4%)
Carboidrati: 29 cal (4.4%)

About Formaggio mozzarella

Il formaggio Mozzarella è un formaggio cremoso e delicato originario dell'Italia, tradizionalmente prodotto con latte di bufala. Rinomato per il suo sapore delicato e la sua consistenza filante, è un elemento base in piatti amati come la pizza e l'insalata caprese. Ricco di proteine e calcio, la Mozzarella offre benefici per la salute, favorendo la salute delle ossa e dei muscoli. Anche se è relativamente più basso di molti formaggi con il contenuto di grassi, la moderazione è fondamentale, poiché può comunque essere ricco di sodio. Goditi il formaggio Mozzarella fresco, fuso o insieme alle verdure per un boost delizioso e nutriente!