1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 560.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Moussaka con patate
Moussaka con patate è un delizioso piatto a strati originario del Mediterraneo, particolarmente apprezzato nella cucina greca. Questo pasto sostanzioso presenta fette tenere di melanzane e patate dorate, tutte cotte alla perfezione con un ripieno di carne macinata speziata, comunemente manzo o agnello. Ricoperto da una salsa béchamel cremosa, crea un'esperienza ricca e confortante. Ricco di verdure, offre nutrienti essenziali, anche se il condimento cremoso significa che può essere più calorico. Perfetto come cena soddisfacente, il Moussaka mostra l'armonia di sapori e consistenze, invitandovi a concedervi un assaggio di tradizione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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