1 serving (400 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 59.2 mg | 19% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 29.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.0 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 29.6 mcg | 148% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Ferro | 3.0 mg | 16% | |
| Potassio | 473.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Moules Frites sono un classico belga delizioso, con vellutate cozze tenere cotte alla perfezione in un brodo saporito di vino bianco, aglio e erbe fresche. Servito accanto a patatine croccanti perfette, questo piatto offre un contrasto delizioso di consistenze e sapori. È rinomato per il suo gusto confortevole ma sofisticato, diventando un preferito nei bistrot di tutta Europa. Dal punto di vista nutrizionale, le cozze sono una fonte importante di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, mentre le patatine aggiungono quella croccantezza soddisfacente. Concediti questo amato piatto e assapora un gusto del Belgio!