1 serving (100 grams) contains 117 calories, 8.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
278.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 14.0 g | 50% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 19.3 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 97.6 mg | 7% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potassio | 881.0 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli farfalla bolliti
I Moth Beans Bolliti sono un legume nutriente e versatile, celebrato nella cucina indiana per il suo ricco sapore e consistenza robusta. Questi piccoli fagioli marroni sono ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rendendoli un'ottima scelta per coloro che cercano una dieta sana. Bollirli migliora la loro digeribilità mantenendo intatto il loro vibrante sapore. Spesso apprezzati in insalate, curry o come piatto autonomo, i Moth Beans Bolliti non sono solo deliziosi ma supportano anche il controllo del peso e la salute del cuore. Abbraccia il bene di questo superfood ed esalta i tuoi pasti oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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