1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane alla parmigiana
La Mosakaa è un piatto delizioso e sostanzioso del Mediterraneo, particolarmente popolare nelle cucine del Medio Oriente e greche. Questa gustosa casseruola stratifica melanzane, zucchine e patate, tutte cucinate alla perfezione in un ricco sugo di pomodoro e spesso guarnite con una cremosa salsa besciamella. Ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, la Mosakaa offre un'opzione nutriente che mette in evidenza la bontà naturale delle verdure. Anche se è indulgente con il suo strato di crema, bilanciarlo con insalate fresche rende il pasto più sano. Tuffati nel calore e nella tradizione della Mosakaa, dove ogni morso racconta una storia culinaria.
