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Riso alla moros

Riso alla moros

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calorie
7.1
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 1.2 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

72.2%
9.7%
18.1%
Grassi: 53 cal (18.1%)
Proteine: 28 cal (9.7%)
Carboidrati: 211 cal (72.2%)

About Riso alla moros

Il Riso Moros è un piatto vibrante e saporito che unisce riso bianco soffice e fagioli neri sapidi, radicato nelle ricche tradizioni culinarie dell'America Latina e dei Caraibi. Questo mix delizioso è condito con spezie come aglio e foglie di alloro, creando un pasto abbondante e soddisfacente. Ricco di proteine e fibre, il Riso Moros supporta uno stile di vita sano offrendo un modo delizioso per gustare nutrienti a base vegetale. Perfetto come piatto principale o come contorno, non è solo un pasto ma una celebrazione di cultura e sapore nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.