1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Moros sono un piatto delizioso e nutriente proveniente dalla vibrante tradizione culinaria dei Caraibi, particolarmente popolare nella cucina cubana. Questo saporito blend presenta teneri fagioli neri cotti con soffice riso bianco, creando un'armonia irresistibile di sapori. Ricchi di proteine e fibre, i Moros offrono significativi benefici per la salute, sostenendo la digestione e mantenendoti sazio più a lungo. Tipicamente condito con spezie aromatiche, aggiunge profondità senza aggiungere eccessive calorie. Goditi i Moros come contorno o piatto principale, sono una deliziosa e salutare aggiunta a qualsiasi pasto.