Verdure marocchine

Verdure marocchine

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 9.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Verdure marocchine

I Vegetali Marocchini sono un vibrante mix di sapori e colori, con una varietà di prodotti freschi come zucchine, peperoni, carote e melanzane, spesso infusi con spezie aromatiche come cumino e coriandolo. Provenienti dalle ricche tradizioni culinarie del Marocco, questi vegetali sono tipicamente utilizzati in tagine, couscous e insalate, regalando un assaggio dell'eredità nord africana. Ricchi di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, i vegetali marocchini promuovono una dieta sana mentre i loro sapori accattivanti possono rendere ogni pasto un'esperienza deliziosa. Concediti questi ingredienti sani che celebrano sia la tradizione che la nutrizione.