pesce marocchino

pesce marocchino

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
35.3
proteine
11.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.0%
47.9%
36.0%
Grassi: 106 cal (36.0%)
Proteine: 141 cal (47.9%)
Carboidrati: 47 cal (16.0%)

About pesce marocchino

Il Pesce Marocchino è un piatto vibrante che celebra i ricchi sapori della cucina marocchina. Solitamente preparato con pesce fresco come merluzzo o lampuga, marinato in una miscela di spezie aromatiche come cumino, coriandolo e paprika. Accompagnato da verdure colorate come peperoni e pomodori, questo piatto viene spesso servito con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di limone per un tocco frizzante. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Pesce Marocchino non solo delizia il palato ma promuove anche la salute del cuore. Una scelta deliziosa e salutare, incarna l'essenza del Marocco in ogni morso.