1 serving (150 grams) contains 176 calories, 6.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
234.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 121.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Couscous marocchino
Il Couscous Marocchino è un tradizionale piatto nordafricano preparato con semola di grano, caratterizzato da granelli soffici che vengono spesso cotti a vapore perfezione. Questo alimento base viene di solito servito con un ricco mix di verdure come carote, zucchine e ceci, insieme a una scelta di carni tenere come agnello o pollo, e speziato con erbe aromatiche e spezie come cannella e cumino. Ricco di fibre e proteine, il couscous offre una base nutriente che è povera di grassi, rendendolo un'opzione sana per qualsiasi pasto. Abbandonati a questa vibrante creazione e assapora l'essenza della cucina marocchina con ogni delizioso morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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