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Zuppa di Moringa

Zuppa di Moringa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
7.5
proteine
14.2
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 2.8 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 330.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

38.9%
20.5%
40.6%
Grassi: 59 cal (40.6%)
Proteine: 30 cal (20.5%)
Carboidrati: 56 cal (38.9%)

About Zuppa di Moringa

La Zuppa di Moringa è un piatto nutriente e saporito che mette in mostra i benefici incredibili della foglia di moringa, spesso chiamata "albero miracoloso". Proveniente da varie culture, questa zuppa unisce le foglie fresche di moringa con verdure come pomodori, carote e cipolle, condite con spezie che ne esaltano il gusto delizioso. Ricca di nutrienti essenziali, la Zuppa di Moringa è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, promuovendo la salute generale e rafforzando l'immunità. Perfetta per un pasto confortante, è una scelta che delizia il palato mentre nutre il corpo. Goditi una ciotola di bontà che non solo sazia la fame, ma supporta anche uno stile di vita vibrante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.