Moqueca di banana

Moqueca di banana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 37.5 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
400
calorie
37.5
proteine
7.5
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
400
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 17.5 g 87%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 137.5 mg 45%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 7.5 g 2%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 2.5 g
proteine 37.5 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.4%
37.0%
55.6%
Grassi: 225 cal (55.6%)
Proteine: 150 cal (37.0%)
Carboidrati: 30 cal (7.4%)

About Moqueca di banana

La Moqueca Banana è un piatto vibrante di ispirazione brasiliana che presenta banane mature simmerate in un ricco brodo di latte di cocco. Questa specialità succulenta combina i sapori dei pomodori freschi, dei peperoni e delle cipolle, il tutto condito con erbette fragranti come coriandolo e lime. Originaria delle regioni costiere del Brasile, la Moqueca Banana unisce magnificamente radici tradizionali con un tocco unico. Non solo è deliziosa, ma è anche un piacere basato su vegetali, ricca di potassio e vitamine e povera di grassi saturi. Perfetta per chiunque cerchi un pasto sano ed esotico!