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Mopu tofu

Mopu tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (396 grams) contains 416 calories, 31.7 grams of protein, 27.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
237.6
calorie
18.1
proteine
9.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (226.3g)
Calorie
237.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 2.3 g 11%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 746.7 mg 32%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.3 g 8%
Zuccheri 2.7 g
proteine 18.1 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 792 mg 60%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 273.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.0%
28.7%
56.3%
Grassi: 142 cal (56.3%)
Proteine: 72 cal (28.7%)
Carboidrati: 38 cal (15.0%)

About Mopu tofu

Il Mopu Tofu è un piatto ricco di sapori proveniente dalla provincia cinese dello Sichuan. Questa vivace ricetta presenta tofu setoso cotto in una salsa piccante e profumata fatta con fagioli neri fermentati, aglio e un pizzico di pepe di Sichuan, offrendo un perfetto equilibrio di calore e umami. Di solito servito con carne di maiale macinata o manzo, offre un pasto ricco di proteine e sostanzioso. Ricco di proteine di origine vegetale e ricco di nutrienti essenziali, il Mopu Tofu è un'alternativa salutare ai piatti di carne tradizionali, offrendo un modo soddisfacente e delizioso per gustare il tofu mentre delizia le papille gustative.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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