Moongdal husli

Moongdal husli

Legume

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
826.2
calorie
58.3
proteine
150
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
826.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 35.7 mg 1%
Carboidrati Totali 150 g 54%
Fibra Alimentare 38.1 g 136%
Zuccheri 0 g
proteine 58.3 g 116%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 314.3 mg 24%
Ferro 16.0 mg 88%
Potassio 2966.7 mg 63%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

69.8%
27.1%
3.0%
Grassi: 26 cal (3.0%)
Proteine: 233 cal (27.1%)
Carboidrati: 600 cal (69.8%)

About Moongdal husli

Il Moongdal Husli è un piatto delizioso e nutriente radicato nella cucina indiana. Realizzato con fagioli mung spezzati, questa preparazione unica unisce il sano moongdal a una miscela di spezie, aglio e erbette fresche. Il piatto è tipicamente cotto a vapore, conferendogli una consistenza leggera e soffice che conserva tutti i nutrienti. Ricco di proteine e fibre, il Moongdal Husli è perfetto per pasti ricchi di nutrienti, supportando la digestione e il benessere generale. Con i suoi sapori vibranti e ingredienti salutari, il Moongdal Husli è un piacere non solo per le papille gustative ma anche una scelta intelligente per coloro che desiderano mangiare bene.