1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 30 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 126 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 32 g | 114% | |
| Zuccheri | 13.2 g | ||
| proteine | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 13.4 mg | 74% | |
| Potassio | 2492 mg | 53% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About moong
Il formaggio mozzarella è una delizia fresca e cremosa originaria dall'Italia, tradizionalmente prodotta con il latte di bufala. Questo formaggio versatile è noto per la sua consistenza morbida ed elastica e il suo sapore delicato, rendendolo un alimento base in piatti come la pizza, l'insalata caprese e la lasagna. La mozzarella non è solo deliziosa ma anche una buona fonte di proteine e calcio, che supportano la salute delle ossa. Anche se può essere più ricca di grassi rispetto ad alcuni altri formaggi, scegliere le versioni parzialmente scremate può offrire un'opzione più leggera senza sacrificare il sapore. Goditi il gusto ricco e i benefici per la salute del formaggio mozzarella nei tuoi piatti preferiti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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