1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
867.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 37.5 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 150.2 g | 54% | |
| Fibra Alimentare | 40.8 g | 145% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 61.2 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 330 mg | 25% | |
| Ferro | 16.8 mg | 93% | |
| Potassio | 3115 mg | 66% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Moong daliya
Il Moong Daliya è un mix nutritivo di fagioli mungo verdi spezzati e grano, spesso apprezzato nella cucina indiana. Questo piatto salutare è ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, rendendolo una scelta perfetta per un pasto sano. Fornisce energia sostenuta ed è facile da digerire, adatto a tutte le età. Il Moong Daliya è di solito preparato con spezie, verdure e un tocco di ghee, offrendo un profilo di sapore saporito che è confortante e nutriente. Che sia servito come una ciotola per la colazione o come pranzo leggero, il Moong Daliya è un'opzione salutare che scalda l'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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