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Chilla di moong dal

Chilla di moong dal

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.6%
23.0%
19.3%
Grassi: 63 cal (19.3%)
Proteine: 76 cal (23.0%)
Carboidrati: 190 cal (57.6%)

About Chilla di moong dal

Il Moong Dal Chilla è un delizioso e nutriente pancake indiano realizzato con moong dal giallo macinato, insaporito con zenzero, peperoncini verdi e coriandolo fresco. Originario del cuore della cucina indiana, questo piatto saporito non è solo ricco di sapore ma anche ricco di proteine, rendendolo una scelta perfetta per una colazione o uno spuntino sano. Ricco di vitamine e minerali, il Moong Dal Chilla è senza glutine e povero di calorie, offrendo una scelta salutare per coloro che cercano di mantenere una dieta equilibrata. Gustalo con un contorno di chutney agrodolce per un'esperienza culinaria deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.