Cheela di dhal di moong

Cheela di dhal di moong

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 85 cal (24.3%)
Proteine: 76 cal (21.6%)
Carboidrati: 190 cal (54.1%)

About Cheela di dhal di moong

Moong Dal Cheela è una deliziosa piadina indiana salata fatta con fagioli mung spezzati gialli macinati, arricchita con erbe aromatiche e spesso con l'aggiunta di verdure tritate. Questo piatto ha origine dal Nord dell'India, dove è una popolare opzione per la colazione o lo spuntino. Ricco di proteine e fibre, il Moong Dal Cheela non è solo nutriente ma anche a basso contenuto di grassi, rendendolo una scelta salutare per il cuore. La sua consistenza leggera e il sapore salato, insieme alle spezie vivaci, lo rendono un delizioso modo per iniziare la giornata o gustarlo come pasto sano in qualsiasi momento!