Dahi di moong

Dahi di moong

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.4%
27.3%
18.2%
Grassi: 31 cal (18.2%)
Proteine: 47 cal (27.3%)
Carboidrati: 94 cal (54.4%)

About Dahi di moong

Il Moong Dahi è un piatto delizioso e nutriente proveniente dal cuore della cucina indiana. Realizzato principalmente con fagioli moong gialli ad alto contenuto proteico e yogurt cremoso, vanta una texture liscia e vibrante. Questo piatto rinfrescante non è solo un festino per il palato ma anche un concentrato di benefici per la salute. Ricco di proteine, vitamine e probiotici, il Moong Dahi favorisce la digestione, rafforza l'immunità e promuove il benessere generale. Perfetto come spuntino rinfrescante o contorno, incarna l'essenza di una nutrizione equilibrata e sapori tradizionali, rendendolo un must per chiunque cerchi uno stile di vita sano.