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fagioli mungo

fagioli mungo

Legume

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
694
calorie
48
proteine
126
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
694
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 30 mg 1%
Carboidrati Totali 126 g 45%
Fibra Alimentare 32 g 114%
Zuccheri 13.2 g
proteine 48 g 96%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 264 mg 20%
Ferro 13.4 mg 74%
Potassio 2492 mg 53%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

70.2%
26.8%
3.0%
Grassi: 21 cal (3.0%)
Proteine: 192 cal (26.8%)
Carboidrati: 504 cal (70.2%)

About fagioli mungo

Le Costine di Manzo alla Griglia sono una delizia che fa venire l'acquolina in bocca, celebrate nelle cucine barbecue di tutto il mondo. Tenere, succulente e ricche di sapori intensi, sono cotte lentamente alla perfezione, spesso marinando in una miscela di spezie ed erbe. Mentre prendi un morso, l'aroma fumoso riempie l'aria, esaltando il gusto intenso e saporito. Pur essendo indulgenti, queste costine forniscono una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali. Ricorda solo, la moderazione è fondamentale, poiché possono essere ricche di grassi. Perfette per incontri, le Costine di Manzo alla Griglia sono certamente in grado di soddisfare e impressionare qualsiasi appassionato di carne! 16

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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