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Montadito lomo queso

Montadito lomo queso

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
35.7
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

32.2%
24.2%
43.6%
Grassi: 257 cal (43.6%)
Proteine: 142 cal (24.2%)
Carboidrati: 190 cal (32.2%)

About Montadito lomo queso

Il Montadito Lomo Queso è una deliziosa tapa spagnola che unisce i ricchi sapori del lombo di maiale marinato e del formaggio cremoso. Adagiato tra due fette di pane croccante, questo boccone saporito è spesso accompagnato da condimenti freschi come olive saporite o sottaceti tangy. Proveniente dalle vibranti tradizioni culinarie della Spagna, offre un perfetto equilibrio di proteine e carboidrati. Sebbene soddisfi il palato, l'indulgenza di formaggio e pane significa che la moderazione è essenziale per una dieta sana. Goditi questa deliziosa leccornia come parte di uno spuntino equilibrato o come uno snack divertente con gli amici!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.