1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About zuppa di fagioli
La Zuppa Mongo è un piatto copioso e nutriente che proviene dalle vibranti tradizioni culinarie dell'Africa occidentale. Realizzata con teneri fagioli mungo, verdure fresche e una miscela di spezie aromatiche, questa zuppa è sia saporita che nutriente. Pieno di proteine e fibre, supporta uno stile di vita sano pur essendo povero di grassi. Goditi il gusto ricco ed terroso e i colori vivaci che rendono la Zuppa Mongo un'opzione deliziosa per qualsiasi pasto, perfetta per chi cerca cibo comfort che sia salutare per il corpo. Che tu la gusti da sola o abbinata a un contorno di riso, la Zuppa Mongo è una delizia salutare per tutte le età.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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