Blog Research API Download App
Wafer Monaka

Wafer Monaka

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1200
calorie
16.0
proteine
200.0
carboidrati
40.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
1200
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 40.0 g 51%
Grassi Saturi 16.0 g 80%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carboidrati Totali 200.0 g 72%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 96 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

65.4%
5.2%
29.4%
Grassi: 360 cal (29.4%)
Proteine: 64 cal (5.2%)
Carboidrati: 800 cal (65.4%)

About Wafer Monaka

Il Monaka Wafer è una deliziosa leccornia giapponese composta da due croccanti gusci di wafer che racchiudono un ripieno dolce, spesso a base di pasta di fagioli rossi o altri gusti deliziosi. Proveniente dalla tradizionale pasticceria giapponese, questi wafer combinano splendidamente una consistenza croccante con un gusto delicatamente dolce. Pur essendo apprezzati come snack indulgenti, possono essere un'opzione più leggera rispetto ad altri dessert, in quanto di solito contengono ingredienti naturali e meno grassi. Perfetti per soddisfare la tua voglia di dolce, i Monaka Wafer sono un delizioso mix di tradizione e gusto che sa conquistare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.