1 serving (100 grams) contains 94 calories, 17.7 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 571.4 mg | 190% | |
| Sodio | 161.9 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.1 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potassio | 564.3 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Giblets
Le Insalate Miste sono un vivace mix di verdure fresche, croccanti verdure e condimenti saporiti, perfetti per qualsiasi pasto o occasione. Con origini radicate in varie cucine, dalla classica Cesare alla greca mediterranea, queste insalate combinano ingredienti come croccante lattuga romana, succulenti pomodori e colorati peperoni. Ricchi di vitamine e minerali, sono ricchi di antiossidanti e fibre, rendendoli una scelta salutare. Aggiungi una spolverata di formaggio o un filo di condimento per esaltare il sapore, ma fai attenzione alle porzioni per un piatto bilanciato. Goditi un modo deliziosamente rinfrescante per nutrire il tuo corpo con le Insalate Miste!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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