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Mochi con kinako

Mochi con kinako

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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531.0
calorie
10.7
proteine
119.0
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
531.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 47.6 g
proteine 10.7 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

83.1%
7.5%
9.4%
Grassi: 54 cal (9.4%)
Proteine: 42 cal (7.5%)
Carboidrati: 476 cal (83.1%)

About Mochi con kinako

Il Mochi con il Kinako è un delizioso dolce giapponese che bilancia perfettamente le consistenze masticabili e granulose. Realizzato con riso glutinoso, il mochi viene pestato fino a ottenere un impasto morbido e appiccicoso, quindi cosparso di kinako, una farina di soia arrostita che conferisce un sapore ricco e terroso. Questo dolce tradizionale proviene dal Giappone ed è spesso gustato durante festival e occasioni speciali. Sebbene il mochi sia privo di glutine e fornisca un'importante fonte di energia, è meglio consumarlo con moderazione a causa del suo contenuto di zuccheri. Il kinako aggiunge una dose di proteine e fibre, rendendo questo dolce spuntino un'indulgenza deliziosamente unica che è al tempo stesso gustosa e culturalmente significativa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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