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Miscela

Miscela

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
476.2
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 35.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

52.2%
8.7%
39.1%
Grassi: 214 cal (39.1%)
Proteine: 47 cal (8.7%)
Carboidrati: 285 cal (52.2%)

About Miscela

Il Mixture è un vibrante mix di ingredienti freschi e di stagione, che combina senza soluzione di continuità sapori da tutto il mondo. Pieno di verdure colorate, legumi ricchi di proteine e erbe aromatiche, questo piatto celebra l'essenza della cucina mediterranea. Con i suoi grassi salutari per il cuore dall'olio d'oliva e componenti nutrienti, il Mixture è una scelta salutare. Tuttavia, fai attenzione alle salse o ai condimenti aggiunti che possono aumentare le calorie. Goditi questa deliziosa miscela come un pasto nutriente che porta sapori globali sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.