1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure miste con tofu
Le Verdure Miste con Tofu è un piatto colorato e nutriente che mette in mostra un delizioso mix di verdure fresche e croccanti come peperoni, carote e broccoli, tutti perfettamente saltati per preservare i loro sapori vibranti. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, abbinando il gusto terra del tofu dorato e leggermente fritto con una salsa saporita che lega il tutto. Ricco di proteine vegetali, fibre e vitamine essenziali, è un pasto bilanciato che supporta uno stile di vita sano. Che sia servito su riso cotto a vapore o gustato da solo, questo piatto salutare non è solo un festa per gli occhi ma anche per il corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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